Karoline Debois

Psykolog i Kongens Lyngby

Kongens Lyngby, Hovedstaden

OnlineFysisk fremmøde

430 kr

Pris pr. session

1 uge

Ventetid

Præsentation

Jeg er autoriseret psykolog og har mere end 14 års erfaring med psykologisk behandling af børn, unge og voksne. Fra min praksis i Kongens Lyngby tilbyder jeg individuel terapi, parterapi, familiesamtaler og forældrerådgivning. Jeg tilbyder også psykologsamtaler online.Måske søger du en psykolog, fordi du oplever stress, angst, tristhed, depression, lavt selvværd eller bekymringer. Måske er du havnet i en livskrise, oplever problemer i en relation, har det svært på arbejdet eller er bekymret for dit barn. Det kan også være, at du ikke helt kan sætte ord på, hvad der er galt – du ved bare, at noget ikke fungerer, som du ønsker.Hos mig får du et trygt og fortroligt rum, hvor der er plads til at tale om det, der er svært. Jeg lægger vægt på, at du føler dig set, hørt og mødt med respekt, samtidig med at du får fagligt funderet modspil og nye perspektiver på det, du står i.Jeg ser psykologisk behandling som et samarbejde. Du kender dit liv og dine erfaringer bedst, mens jeg bidrager med psykologisk faglighed, nysgerrighed og spørgsmål, der kan hjælpe os med at undersøge det, der fylder. Sammen finder vi ud af, hvad der giver mening at arbejde med, og hvilke veje der kan være hjælpsomme for dig.Der findes ikke én terapiform, der passer til alle. Jeg tilpasser derfor behandlingen til dig, din situation og det, du ønsker hjælp til. Jeg arbejder blandt andet med narrative, systemiske og eksistentielle tilgange og inddrager elementer fra andre veldokumenterede psykologiske metoder, når det giver mening.Jeg tilbyder blandt andet hjælp til:Stress, belastning og udbrændthedAngst, bekymringer og uroDepression og tristhedLavt selvværd, selvkritik og perfektionismeKriser, sorg og eksistentielle problemstillingerRelationsproblemer og konflikterParterapiFamilieproblemer og forældreskabMistrivsel hos børn og unge, herunder angst, skolefravær, præstationspres, perfektionisme, mobning, ensomhed og lavt selvværdForældrerådgivning og familiebehandlingPsykisk arbejdsmiljø, arbejdsrelateret stress og udfordringer på arbejdspladsenPårørendesamtaler (ved sygdom som demens, ved misbrug, ved psykiske udfordringer)Afhængighed og problemer med alkohol eller stofferPsykologisk støtte i forbindelse med udtrapning af psykofarmakaEt psykologforløb kan være kort eller længerevarende afhængigt af, hvad du har brug for. Nogle har brug for hjælp til at få overblik over en konkret situation, mens andre ønsker et længere forløb, hvor vi undersøger mere grundlæggende mønstre, relationer eller måder at forstå sig selv på.Du behøver ikke have en diagnose eller kunne forklare præcis, hvad der er galt, før du kontakter mig. De første samtaler kan netop bruges til, at vi sammen bliver klogere på, hvad der fylder, og hvad du har brug for.Jeg er uddannet psykolog (cand.psych.) fra Københavns Universitet i 2012 og blev autoriseret i 2015. Jeg har blandt andet en toårig specialistuddannelse i narrativ og systemisk psykoterapi samt efteruddannelse inden for eksistentiel og fænomenologisk psykoterapi, kognitiv terapi, stress, parterapi, familiebehandling, medicinudtrapning og andre psykologiske behandlingsområder.Hvis du leder efter en erfaren psykolog i Lyngby, Kongens Lyngby eller Storkøbenhavn, er du meget velkommen til at kontakte mig. Du kan også læse mere om mig og min tilgang på www.lyngbypsykologen.dk.

Præsentationen stammer fra psykologens profil hos TerapeutMatch (hentet 11. oktober 2026)