Christine Holme

This bio is only available in Danish.

Erfaren psykolog i hjertet af København. Jeg har speciale i nyere retninger inden for kognitiv adfærdsterapi, og med afsæt i disse tilbyder jeg psykologisk rådgivning og terapi til unge og voksne ift. både private og arbejdsrelaterede problemstillinger. Private problemstillinger kan f.eks. være angst, depression, lavt selvværd samt reaktioner på alle typer hændelser eller situationer, der kan opstå og belaste. Arbejdsrelaterede problemstillinger kan f.eks. være stress og overbelastning, konflikter på arbejdspladsen, ledelsescoaching, overvejelser om karriere samt akut opståede kriser. I det hele taget - alt, der kan koste på din trivsel, og som du kunne have brug for at få kigget på. Jeg arbejder som sagt med de nyere tilgange inden for kognitiv adfærdsterapi med særligt fokus på mindfulness og compassion (CFT og MSC). Vi arbejder med accept, mindfulness og livsværdier, ligesom der fokuseres på at træne evnen til selvomsorg og selvberoligelse. Jeg tilbyder individuelle samtaleforløb og gruppeforløb - samt supervision individuelt og i grupper. Jeg er autoriseret psykolog og specialistuddannet i psykoterapi.

Klienttyper

Specialer

Terapiformer

Uddannelse

• Cand. psych.

Adresser