Hvad er neuroaffektiv terapi?
Neuroaffektiv terapi er udviklet af den danske psykolog Susan Hart og integrerer neurovidenskab, tilknytningsteori og kropsorienteret psykoterapi. Metoden fokuserer på, hvordan hjernen og nervesystemet påvirker vores følelsesmæssige udvikling og regulering. Terapeuten arbejder med alle tre niveauer af hjernen for at genopbygge den følelsesmæssige kapacitet. Metoden bruges ved traumer, tilknytningsvanskeligheder, stress og følelsesreguleringsproblemer.
Sune Pejtersen
København NV, Hovedstaden
Margit Lange
Vejle, Syddanmark
Isvar Nielsen
Valby, Hovedstaden
Charlotte Ross Duncan
Kolding, Syddanmark
Michala Schmidt
Frederiksberg C, Hovedstaden
Betina Krogh-Knudsen
København NV, Hovedstaden
Ofte stillede spørgsmål
Hvad menes med 'neuroaffektiv'?
'Neuro' refererer til nervesystemet og hjernen, og 'affektiv' til følelser. Neuroaffektiv terapi forstår psykiske vanskeligheder ud fra, hvordan hjernen og nervesystemet har udviklet sig — særligt i de tidlige leveår.
Hvordan adskiller neuroaffektiv terapi sig fra andre terapier?
Metoden integrerer bevidst arbejde på tre hjerne-niveauer: det autonome (kropsligt), det limbiske (følelsesmæssigt) og det præfrontale (kognitivt). De fleste andre terapier fokuserer primært på ét af disse niveauer.
Hvem har gavn af neuroaffektiv terapi?
Mennesker med tidlige tilknytningsskader, komplekse traumer, følelsesreguleringsvanskeligheder og kronisk stress kan have særlig gavn. Metoden er også relevant ved angst og depression, der har rødder i tidlige relationer.