Sara Hauge

Psykolog i København V

København V, Hovedstaden

Klinik for Psykisk Udvikling

OnlineFysisk fremmøde

2 uger

Ventetid

52 år

Alder

Præsentation

Hos mig kan du arbejde med at forstå baggrunden for de tanker, følelser og handlinger, som forringer din livskvalitet. Udgangspunktet for terapien kan være spørgsmål som: Hvorfor kan jeg ikke være glad, når det hele egentlig er fint nok? Hvorfor falder jeg ikke til ro, selvom jeg sidder helt stille? Hvorfor føler jeg mig alene, selvom der er søde mennesker rundt om mig? Hvorfor finder jeg altid noget nyt at bekymre mig om? Hvem er jeg overhovedet og hvad skal jeg med mit liv? Vi arbejder ud fra en forståelse af hvordan hjernen egentlig fungerer, for at forstå hvad der er på spil. Det giver typisk en omsorg overfor det der spænder ben for en, så det er lettere at arbejde med (i stedet for bare at skælde ud.) Dernæst skal al viden og indsigt forankres kropsligt. Det hjælper ikke at vide noget, som kroppen modarbejder. Terapi er en kompliceret og tidskrævende proces, men du behøver ikke at sætte dit liv på hold, for at udvikle dig, og det behøver ikke at gøre ondt før det bliver godt. Noget udviklingsarbejde er også bare super spændende og fascinerende. Hos mig er der ingen lette løsninger, men et dybt, smukt arbejde, som du vil takke dig selv for resten af livet.

Præsentationen stammer fra psykologens profil hos Psykologer i Danmark (hentet 11. oktober 2026)