Find psykolog

Jeg blev færdig som psykolog i 1998. Siden har jeg arbejdet i Københavns Amt, på Ungdomsklinikken, Københavns kommune, I Albertslund PPR og sidste ansættelse var i Familiehusene i Slagelse kommune inden jeg blev privatpraktiserende psykolog i september 2025. Jeg er autoriseret og specialist i klinisk børne- og ungepsykologi. Siden har jeg taget to efteruddannelser i Mentaliseringsbaseret terapi og Metaloguddannelse /Bio-Psyko-Social. Jeg har bred erfaring med terapi både med børn (ofte med deltagelse af forældre), unge, voksne og familiebehandling. Jeg har superviseret psykologer, både med henblik på autorisation og i forhold til specialistuddannelser. Desuden har jeg superviseret andre faggrupper, som pædagoger og lærere.

Jeg arbejder klientcentreret. Det vil sige, at vi under samtalerne udforsker, hvad der er svært at rumme og bære, og hvor og hvordan du kan mærke dig selv og navigere selvomsorgsfuldt i forhold til det, der betyder mest for dig, på godt og ondt, indtil du finder ro, fodfæste og en fleksibel meningsgivende retning i livet igen. Flertallet af mine individuelle klienter er i aldersgruppen 18- 45. Parrene er typisk i aldersgruppen 30-50. Se i øvrigt min hjemmeside.

Jeg er autoriseret psykolog med praksisuddannelse (klinisk psykolog) og tilbyder samtaleterapi fra min klinik i Indre By, København. Jeg hjælper med stress, angst, lavt selvværd, svære relationer og voldsomme hændelser. Min tilgang er integrativ og trækker på elementer fra compassion-fokuseret terapi, kognitiv terapi, mindfulness og ACT. Samtalerne tilpasses altid den enkeltes behov, og du får konkrete redskaber med hjem, som virker i din hverdag. Samtaler kan foregå i klinikken, online eller telefonisk. Læs mere og book tid på venligtsind.dk

Jeg har mere end tyve års erfaringer med behandling og coaching af børn og unge. Erfaringerne har jeg - udover min private praksis - fra seks år som skolepsykolog og tolv år i børne- og ungdomspsykiatrien. Det er ikke alle psykiske lidelser hos børn og unge, jeg behandler. Jeg har specialiseret mig i behandlingen af angst, OCD, stress, depression, perfektionisme, udtrapning af psykofarmaka og unge, der er voldsomt utilfredse med deres udseende. Jeg har omfattende viden om hvert felt og skrevet både bøger og hæfter om lidelserne. Kan man være ekspert i så mange lidelser, der på overfladen virker meget forskellige, spørger du måske. Selvom lidelserne er forskellige, har de også mange fællestræk. Et centralt og afgørende træk ved alle lidelserne er for eksempel uendelige strømme af ukontrollerbare bekymringer. Det er bekymringerne, der presser børnene og de unge i armene på angst, OCD, stress, depression og så videre. At håndtere bekymringerne på en nyttig måde er derfor en væsentlig del af behandlingen. På min hjemmeside kan du læse meget mere om de typer behandlinger, jeg benytter mig af, når de unge mennesker skal lære at tøjle deres bekymringer, så de ikke udvikler sig til psykisk lidelse - det er især metakognitiv terapi og kognitiv adfærdsterapi. Så kig endelig forbi. Udover at beskrive behandlingsmetoderne, finder du også mere end et halvt hundrede relevante blogindlæg, beskrivelser af mine bøger og gratis hæfter til unge om OCD, angst, depression og BDD. BDD står for Body Dysmorphic Disorder og er unge, der er ekstremt utilfredse med deres udseende. På min profil kan du desuden læse, hvad jeg selv har været igennem af psykiske udfordringer - udfordringer, der har givet mig et særligt og unikt indblik i børnene og de unges kamp med stress, angst og depression. Så jeg ved med andre ord, hvor skræmmende det opleves, når psykiske lidelser slår til og fejer benene væk under et ellers trygt og glædesfyldt liv. De bedste hilsner Jens Henrik Thomsen, autoriseret børn og ungepsykolog

Trine har igennem de sidste 20 år specialiseret sig i behandling af OCD, angst, lavt selvværd, stress og depression. Hun har efteruddannet sig inden for kognitiv terapi og metakognitiv terapi (level II) og praktiserer fra sin klinik Lind & Karmark i København. Trine er autoriseret specialiseret af dansk psykolog nævn – med speciale indenfor klinisk psykologi for voksne. Udover terapi tilbyder Trine supervision. Hun holder oplæg og foredrag og formidler på forskellig vis viden om særlig angst og OCD.

Stifter af Psykologcenter 1100. Cand.Psych fra Københavns Universitet, BSc.Psych. fra The Open University i UK. Uddannet i parterapi på Imago Center i København. Tidligere ansættelser: PC Stolpegård, Ambulatorium for Stress og Traumerelaterede Lidelser; Center for Seksuelt Misbrugte CSM-Øst;

Jeg tilbyder opdateret ekspertise og bred erfaring inden for områderne børn, unge, voksne og deres forældre. Aktuelt har jeg konsultation få min. fra Charlottenlund Station. Jeg varetager danske og engelske samtaler, hvor der er brug for afklaring, støtte og hjælp til læring og udvikling for, at familien kan finde forståelse og nye strategier. Dertil tilbyder jeg desuden tvær- og monofaglig supervision mhp. autorisation og specialistuddannelse i psykoterapi. Du kan forvente min professionelle, kompetente behandling, hvor mit fokus er at hjælpe med de udfordringer, du ønsker undersøgt, vurderet og/eller behandlet. Jeg ser frem til at møde dig.

Om mig Jeg er autoriseret psykolog med mange års erfaring fra både psykiatrien og privat praksis. Jeg interesserer mig for hele spektret af psykologiske problemstillinger og finder stor mening i at hjælpe mennesker med at opdage, hvor meget styrke og fleksibilitet de rummer – også når de føler sig fastlåst. Som person er jeg rolig, nærværende og optaget af at skabe et trygt rum, hvor der er plads til både alvor og humor. Jeg lægger vægt på, at terapien giver dig konkrete redskaber, som du kan tage med dig ud i din hverdag. Mange af mine klienter fortæller, at de oplever større klarhed og nye handlemuligheder allerede efter få samtaler. Når du kommer hos mig, kan du forvente et respektfuldt samarbejde, hvor vi arbejder målrettet – men i dit tempo. Mine specialer Jeg arbejder især med stress, angst, depression og lavt selvværd. Stress Kan vise sig på mange måder. Nogle af mine klienter oplever, at de konstant er på overarbejde i tankerne, har svært ved at sove og aldrig kan finde ro. Andre mærker stressen mere kropsligt i form af uro, hjertebanken eller spændinger. Jeg hjælper både dem, der er i begyndende stress, og dem, der har været sygemeldt i længere tid og ønsker at finde tilbage til balance og overskud. Angst Er et andet område, jeg har stor erfaring med – fx generaliseret angst, social angst og præstationsangst. Angst kan være en følelse af at være fanget i bekymringer eller undgåelse, som begrænser livet. I terapien lærer du at bryde den onde cirkel, så angsten ikke styrer dig. Depression Kan spænde fra mild til moderat grad. Mange, jeg møder, beskriver, at de har mistet lysten til ting, de plejede at holde af, at energien er lav, og at selvkritiske tanker fylder. Vi arbejder sammen på at skabe nye strategier til at håndtere disse mønstre og langsomt genfinde håb og livsglæde. Lavt selvværd og selvkritik er også et hyppigt fokusområde. Mange kæmper med indre negative stemmer, som holder dem tilbage og gør, at de aldrig føler sig gode nok. Her arbejder vi med at løsne grebet fra selvkritiske tanker og styrke din oplevelse af egen værdi. Min metode: Metakognitiv terapi Metakognitiv terapi (MCT) adskiller sig fra mange andre terapiformer ved, at vi ikke analyserer dine tanker i detaljer eller leder efter årsager i fortiden. I stedet ser vi på, hvordan du forholder dig til dine tanker – og hvordan bestemte strategier som bekymring og grubleri fastholder stress, angst og depression. Hos mig kan du forvente at lære konkrete teknikker, der hjælper dig med at slippe tankemylder og genvinde ro og nærvær. Mange oplever hurtigt en forandring, fordi MCT er handlingsorienteret og fokuseret på at skabe ændringer her og nu. Metakognitiv terapi passer særligt godt til dig, der føler dig fanget i bekymringer, selvkritik eller overanalysering. Den kan til gengæld være mindre egnet, hvis du står midt i en akut krise, eller hvis du har brug for længerevarende bearbejdning af dybe traumer. I sådanne tilfælde vil vi sammen finde ud af, om en anden tilgang er mere hensigtsmæssig.

Jeg er autoriseret psykolog med klinisk praksisuddannelse og mere end 20 års erfaring med mennesker i sårbare og svære livssituationer. Jeg arbejder med unge, voksne, atleter, par og pårørende og har særlig erfaring med stress, angst, depression, lavt selvværd, afhængighed, livskriser, relationelle udfordringer, tab og livsforandringer. Mit fokus er at skabe et trygt rum og en tryg relation samt at bane vejen for udviklings- og forandringsprocesser i et tillidsfuldt samarbejde. Jeg arbejder ikke ud fra én fast metode, men responsivt og tilpasser metoden til dig og din situation. Jeg trækker blandt andet på eksistentielle, ressourceorienterede, compassion-fokuserede og kognitive tilgange. Jeg er optaget af, hvordan terapi kan styrke dine relationer, værdier, håb og oplevelse af retning i livet. I terapiforløbet går vi på opdagelse i de tanker, følelser, kropslige fornemmelser og handlinger, der knytter sig til de udfordringer, du oplever. Vi undersøger sammen det, der er svært, og arbejder med at finde nye perspektiver, forståelser og handlemuligheder, der giver mening for dig. Du er altid velkommen til at ringe eller skrive til mig, hvis du har spørgsmål eller ønsker et bedre indtryk af, hvordan jeg arbejder, og om jeg er det rette match for dig. Jeg har konsultation i diskrete og rolige omgivelser på Frederiksberg. Mulighed for online tidsbestilling og konsultation tidlig morgen eller aften. Gåafstand fra Forum (M2) og Frederiksberg Allé (M3 & M4) metro. Cykelparkering i gården og bilparkering på offentlige veje i området tæt på klinikken. Ved tilskud fra Sygeforsikringen Danmark indberettes sessioner automatisk og der gives rabat til medlemmer af Forbrugsforeningen og studerende.

Jeg arbejder som privatpraktiserende psykolog og er specialist i psykoterapi. Efteruddannet i kognitiv terapi, herunder CFT, ACT og MCT. Lægger vægt på den terapeutiske relation, og tilpasser metoder og form til den enkeltes problemstilling og behov. Mange års erfaring med de fleste områder, der skaber et behov for professionel psykologhjælp.