Find psykolog

Velkommen! Jeg er autoriseret psykolog og familieterapeut, og har tidligere arbejdet som jordemoder. Har fuldtidspraksis på Østerbro. Tilbyder individuel terapi, familie- og parterapi.Samtaler m voksne, børn, unge. Alle problemstillinger. Anvender forskellige terapeutiske metoder. www.brittlyneborg.dk www.dfti.dk

Hos mig møder du et trygt og uformelt rum, hvor du kan være dig selv. Jeg hjælper dig med at forstå og håndtere svære tanker og følelser, så du kan opnå større livskvalitet og handlekraft. Jeg arbejder særligt med angst, stress, bekymringstanker, arbejdsliv og lavt selvværd – og du er altid velkommen med det, der fylder for dig. Kontakt mig for at høre nærmere.

Jeg tilbyder terapi og supervision i min praksis i København, samt online. Terapi hos mig er et trygt og fortroligt rum, hvor der er plads til hele mennesket - dine erfaringer, dit håb, og det, der gør ondt. Sammen kan vi undersøge nærmere, og udforske nye veje at gå. Jeg er efteruddannet i eksistentiel fænomenologiske terapi. Derudover har jeg også erfaring med narrativ terapi, systemisk terapi og ISTDP.

I'm a clinical psychologist (Master of Science) from the University of Jena, Germany. My qualifications have been recognised by the Danish Board of Psychologists, which means that my studies are equivalent to the Danish psychology education (cand.psych.). I am also a Licensed Psychotherapist, specialising in behavioural therapy for adults through the Institute of the German Society for Behavioural Therapy (DGVT) in Bonn, Germany. I offer individual therapy either in my practice in Silkeborg or online if your home is too far away. As I'm still working on my Danish language skills, I primarily offer therapy in English or German. I understand and speak Danish quite well, so you are of course also welcome as a Dane if you are comfortable with some English mixed in as well. In addition to classic behavioural therapy, I enjoy working in depth with experiential and emotion-oriented techniques, for example from schema therapy, emotion-focused therapy (EFT) and dialectical behavioural therapy (DBT), as well as with various mindfulness and relaxation exercises. It is often the first, most difficult step to ask for help. I believe this shows strength and the will to change. In psychotherapy, we will work together to get to the root of the difficulties you are experiencing, reactivate your strengths and resources and find ways towards positive change. It is important to me to create a safe, confidential space so you can work on even the most difficult issues and gain new, healing experiences and insights about yourself, your feelings and your life story. I will support you in finding a better way of dealing with your mental illness and ultimately finding your way to a new, healthy self. I will always try to organise the treatment in a way that best suits you and your therapy goals.

Jeg er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet og er født i 1976. Jeg er også uddannet sygeplejerske, og har i den forbindelse erfaring fra den ambulante psykiatri med behandling af komplekse problemstillinger, såsom selvmordstanker, depression og angst. Jeg har over ti års erfaring i samtale med patienter/klienter, baseret på kognitiv terapi. Jeg har derfor dykket ned i det kliniske fagområde, hvilket betyder, at jeg har en særlig viden og interesse indenfor autisme, ADHD, stress, angst og depression, men har også erfaring med kønsproblematikker, mentaliseringsvanskeligheder, lavt selvværd og relationelle problemstillinger. For nuværende arbejder jeg også to dage om ugen hos privatpraktiserende psykiater, hvor jeg primært beskæftiger mig med udredning for ADHD og autisme. I min terapeutiske praksis lægger jeg vægt på at skabe et trygt og nærværende rum, hvor du kan dele dét, der føles allermest sårbart. Jeg møder dig med åbenhed og respekt, og tilpasser altid terapien til dine behov og den situation, du står i. Sammen arbejder vi på at finde frem til dine ressourcer og muligheder for handling – med det formål at øge din livskvalitet. Min tilgang til terapi spænder bredt, men jeg har særlig erfaring med den kognitive tradition. Jeg lægger dog vægt på at møde dig dér, hvor du er, og benytter derfor ikke én fast metode. I stedet inddrager jeg det, der giver mening for netop dig. Jeg arbejder ud fra følgende evidensbaserede terapiformer: kognitiv adfærdsterapi, metakognitiv terapi, Acceptance and Commitment Therapy (ACT), narrativ terapi, psykodynamisk terapi, mentaliseringsbaseret terapi samt mindfulness. Jeg tilbyder forløb til unge og voksne, der ønsker støtte og udvikling i deres liv og relationer.

Jeg er klinisk psykolog (cand.psych.aut.) og specialpsykolog i voksenpsykiatri, specialist- og supervisorgodkendt i psykopatologi, med mangeårig erfaring i udredning og behandling af unge og voksne med komplekse psykiske lidelser. BS.c EDU. Jeg har særlig ekspertise inden for psykosespektrum, autismespektrum, ADHD, OCD samt personlighedsforstyrrelser, herunder borderlineproblematikker. Mit arbejde er funderet i dyb psykopatologisk forståelse og har fokus på både præcis vurdering og målrettet, helhedsorienteret behandling. Jeg har omfattende erfaring fra psykiatrien med ansættelser på udredningsafsnit for unge, distriktspsykiatri/F-ACT, åbne, lukkede, intensive og integrerede afsnit, retspsykiatri, bosteder og psykiatrisk klinik. Jeg har desuden fungeret som afsnitsledende specialpsykolog i OPUS og har mange års erfaring med komplekse behandlingsforløb. Jeg har solid erfaring med supervision af ambulatorier, åbne og intensive afsnit og superviserer yngre læger, psykologer på vej til autorisation og specialist og personalegrupper i psykopatologi, behandling samt belastningspsykologi og arbejdsmiljø. Derudover har jeg omfattende undervisningserfaring (uddannet BS.c EDU) fra Region Hovedstadens Psykiatri, Psykiatrien Region Sjælland, Røde Kors, Kofoeds Skole, Bedre Psykiatri m.fl. Jeg er uddannet inden for kognitiv adfærdsterapi (KAT) og Acceptance and Commitment Therapy (ACT) og er desuden inspireret af dynamiske tilgange, herunder ISTDP (intensiv korttidsdynamisk psykoterapi). Jeg arbejder eklektisk og tilpasser behandlingen individuelt – med respekt for den enkeltes livshistorie, ressourcer og behov. Uddannet i AVATAR-behandling til mennesker der hører stemmer (VIRTU/HEKA). Jeg er medlem af Dansk Psykologforening, Interessegruppen for Fænomenologisk Psykopatologi (IFFP), Selskab for Psykologisk Psykiatri m.fl. og er medredaktør på to udgivelser om udredning og forståelse af skizofreni.

Jeg arbejder med forebyggelse af,samt afbalancering af stress, såvel individuelt, som på arbejdspladsen. Klinisk arbejder jeg ud fra en neuro affektiv tilgang med en eksistientialistisk grundforståelse. Organisatorisk inddrager jeg såvel systemisk, som narrativ tilgang. Mangeårig erfaring indenfor såvel det organisatoriske, som det individuelle

Jeg tilbyder at vække dit eget trivselspotentielle med udgangspunkt i både min faglighed og menneskelighed. Det er meget normalt at være i tvivl om hvilken psykolog, hypnosebehandler eller coach, man skal vælge. Jeg har derfor gratis kemitjek og skræddersyede forløb. Jeg er fra 1973 og arbejder med individuel, parterapi og gruppeforløb.

Specialist i psykoterapi og supervision. Jeg er en god samtalepartner der gør en forskel for mennesker når livet/arbejdslivet er svært. Jeg hjælper gennem svære perioder i livet og med at komme i tættere kontakt med et der er vigtigt. Specialer: Angst og stressreduktion, hypnoterapi & mindfulness både for børn/unge, voksne og organisationer.

I am specialized in Cognitive Behavioral Therapy (CBT), which is the method I apply in my practice. During our first session, we'll explore the reasons that brought you to therapy, set your goals and decide which is the best way to help you reach them. I like explaining the CBT approach so you can understand what we'll be working with, and making it easier to apply the tools in the future.