Find psykolog

Jeg er pt. på barsel. Jeg åbner for klientoptag i august 2026 med opstart i september 2026. Jeg er autoriseret psykolog og certificeret Cool Kids behandler. Jeg arbejder med et bredt udsnit af psykologien, men har en særlig interesse for belastningstilstande såsom angst, stress og depression og jeg har erfaring med intervention af børn, unge og voksne. Jeg har erfaring med samtaleterapi – individuelt og i grupper, undervisning, screeninger, psykologiske undersøgelser, funktionsevnevurderinger og forskning. Jeg arbejder med psykologien ud fra biologisk ståsted, men jeg er ikke fastlåst i én bestemt psykologisk tilgang. Jeg er fleksibel i mit metodevalg, for jeg tror på, at mennesker er forskellige og at interventionen skal tilrettelægges efter den enkelte. Kontakt mig hvis du oplever: Angst Stress Depression Mistrivsel Eksistentiel krise Ondt i arbejdslivet Ubalance mellem privatliv og arbejdsliv Tankemylder Kriser Dårligt selvværd eller mangel på selvtillid Mobning

Autoriseret psykolog

Erhvervspsykologi. Arbejdspsykologi. Organisationspsykologi. Psykisk arbejdsmiljø. Trivselsundersøgelser. Lederuddannelse. Teamorganisering. Forebyggelse af vold. Stress. Værdier i organisationer. Sygefravær.

Praksis I Vejle Centrum. Jeg tilbyder samtaler til voksne, unge og studerende. Jeg har adskillige års erfaring med samtaleterapi, og har specialiseret mig indenfor følgende områder: Stress Angst Depression Lavt selvværd Traumer Akut krise- & traumebearbejdning Selvmordstanker (passive- og aktive selvmordstanker) Overdreven perfektionisme, tankemønstre & handlemåder Forventninger til os selv og omgivelserne Livskriser Parforhold & familie Fra hjemmeboende børn til tosomhed eller ensomhed Familiekonflikter Vrede Sorg og tab Grænser og grænsesætning Ensomhed Ufrivilligt enlig Udfordringer i datinglivet Seksualitet & seksuelle udfordringer Studierelaterede udfordringer Personlig udvikling Identitetssøgen Rastløshed Her nævner jeg blot nogle tematikker, men samtalerne vil altid være baseret på din nuværende livssituation og vil derfor oftest række udover ovenstående.

Er du træt af at kæmpe med mistrivsel? Det kan være stress, angst, depression, OCD, tankemylder, bekymringer, lavt selvværd og udfordringer i dit arbejdsliv, som forstyrrer din trivsel. Så kan jeg hjælpe dig. Jeg tager udgangspunkt i mental robusthed og kognitiv fleksibilitet, som psykologiske færdigheder/evner til at kunne genfinde den mentale balance i dit liv efter perioder med nedsat trivsel både privat og arbejdsmæssigt.Som et indledende skridt i et forløb hos mig, vil vi i fællesskab identificere, hvad som forårsager dine belastningsreaktioner og mistrivsel og hvordan de påvirker din livs- og arbejdssituation. Og lige så vigtigt, vil vi afklare dine personlige mål for et forløb (hvad skal være anderledes) både på kort og længere sigt. Med mange års praksiserfaring som både klinisk og erhvervspsykolog, har jeg specialiseret min praksis til at sikre den gode klientoplevelse med fokus på dig og dine behov/udfordringer samt gennemsigtigthed i samtalernes struktur, metode og mål. Således struktureres samtalerne løbende omkring 5 faser med hver sit fokus: 1. Opstart - fjerne barrierer, komme godt i gang og sætte mål. 2. Vurdering af din belastningsgrad - kortlægge symptomer, triggerfaktorer, coping. 3. Psykoedukation - læring og forståelse for dine symptomer og sammenhænge til dine livs- og arbejdsforhold samt handlemuligheder. 4. Nye mestringsstrategier - identificere positive alternativer og afprøve og evaluere i praksis. 5. Afslutning - fastholdelse af nye mestringsstrategier og forebyggelse af mistrivsel fremadrettet.Jeg arbejder udelukkende med evidensbaseret terapiformer. Primært med kognitiv adfærdsterapi (CBT) og den såkaldte 3. bølge af kognitiv adfærdsterapi (ACT), som har vist sig særlig effektiv til behandling af psykologisk mistrivsel på tværs af udfordringer og evt. diagnoser. Centralt for ACT er de måder vi bliver styrret af vores indre mentale tilstande (følelser og tanker) i et omfang, så det begrænser os i vores livsudfoldelse.Når du henvender dig, kontakter jeg dig personligt inden en eventuel aftale for første samtale. Min erfaring er, at en kort indledende kontakt og mulighed for forventingsafstemning, giver det bedste forløb og resultat for mine klienter. Jeg har forløb målrettet præstationsangst og ansvarsstress både til private og virksomheder.Udover min kliniske praksis og erhverspsykologiske rådgivning arbejder jeg også som supervisor i arbejdsgrupper og ledelsesgrupper.

Mit faglige grundlag er psykodynamisk og udviklingsorienteret. Som psykolog er jeg uformel, omsorgsfuld og ærlig. For mig er hovedformålet med terapi ikke kun at mindske symptomer, men at du kan udtrykke dig relationelt, i skole/på arbejde samt kreativt, altså at dit psykiske velbefindende højnes. I det terapeutiske rum hos mig er der fokus på trygt at udforske svære, modstridende eller undertrykte følelser og få øje på sammenhænge, der har spændt ben for trivsel og udvikling. Jeg ser både børn, unge og voksne samt par i min praksis.

Jeg tilbyder individuelle psykolog samtaler i min klinik i Hillerød i Nordsjælland. Jeg har erfaring med at arbejde med unge og unge voksne. Min målsætning er at sikre mine klienter får hjælp til at håndtere den problemstilling de står overfor.

Narrative Perspektiver er et psykologhus på Østerbro. Vi udbyder psykologsamtaler, supervision, kurser og længerevarende uddannelser til professionelle. Vi møder dig som menneske med åbenhed, plads til forskellighed og nysgerrighed - så du kan genfinde dig selv, finde rundt i dit eget liv, eller andet som du har brug for. I den narrative tilgang taler vi om at undgå at stigmatisere og kategorisere for, at finde fejl og mangler ved os mennesker. Det giver nemlig ikke altid glæde, men derimod en følelse af forkerthed. I narrativ terapi er det væsentligt, at du bestemmer temaet, og vi forstår at styre processen respektfuldt i en dialog med dig, så vi sammen skaber et trygt rum uden præstationspres. Flere oplysninger kan ses på narrativeperspektiver.dk. Skriv til [email protected] eller ring på 22160065.

Annemette Hasselager er partner i konsulentfirmaet Bonnerup-Hasselager, der har til huse på Østerbro i København. Vi arbejder med forandrings- og udviklingsprocesser, ledelse, teamudvikling, konflikthåndtering, coaching og supervision. Se mere på www.bonnerup-hasselager.dk

Klienter siger: "Susie skaber tryghed og ro omkring sig og udstråler erfaring". Fra starten har jeg fokus på, hvad du/I har brug for. Du/I får en god forståelse for din/jeres problemer og dets sammenhæng. Du/I afprøver og indarbejder kommunikations- , tænke- og handlemønstre, som hjælper jer til at fastholde jeres nye vej fremover.