Find a psychologist

Som psykolog er jeg specialiseret i hjælp til unge og voksne, der har udviklet bla. angst, selvskade, spiseforstyrrelse eller har haft traumatiske oplevelser såsom seksuelle overgreb eller vold. Jeg tilbyder nyere former for kognitiv terapi og traumebehandling med EMDR terapi.

Jeg arbejder med kognitiv terapi, mindfulness og med forskellige metoder til bearbejdning af traumer, hvor i kroppen inddrages. Læs mere om mine specialer og interesser på www.hellehermansen.dk

Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet og er sidenhen autoriseret af Psykolognævnet samt godkendt specialist i psykoterapi med børn og unge ved Dansk Psykolog Forening. Jeg har som psykolog beskæftiget mig med de fleste menneskelige problemstillinger og dilemmaer, man kan komme ud for såvel privat som arbejdsmæssigt. Jeg tilbyder psykologisk rådgivning, behandling og terapi til børn, unge og voksne samt familiesamtaler og parterapi. Jeg er specialiseret inden for behandling og rådgivning af børn, unge og voksne med fysisk og psykisk lidelse samt kræftrådgivning. For professionelle tilbydes rådgivning, vejledning og supervision. Min arbejdsform afstemmes i forhold til den enkeltes problemstillinger, ressourcer og ønsker. Metodemæssigt tager jeg bl.a. udgangspunkt i kognitiv og metakognitiv terapi, eksistentialistisk terapi, mentaliseringsbaseret terapi, compassion/medfølelsesbaseret terapi samt systemisk-narrativ terapi og EMDR. Derudover inddrages bl.a. visualisering og mindfulness, når det giver mening. Min tilgang til andre er åben, anerkendende og respektfuld med fokus på reflektion og udvikling af egne ressourcer.

Jeg er selvstændig autoriseret psykolog, med egen praksis i Frederikssund. Jeg tilbyder psykoterapi til unge og voksne, både som individuelle forløb og parterapi. Besøg gerne min hjemmeside www.psykologhmr.dk Velkommen!