Find a psychologist

Det vigtigste for mig er, at du oplever tillid og tryghed i rummet, og at du føler dig set, hørt og forstået. Jeg bestræber mig altid på at møde dig dér, hvor du er lige nu. Mit menneskesyn er, at vi kommer ind i denne verden præcis, som vi skal være. I løbet af vores opvækst og tilværelse kommer vi alle ud for hændelser og oplevelser, som på godt og ondt er med til at forme os og påvirke den måde, vi forstår os selv, andre mennesker og verden på. Det væsentlige for mig er at finde frem til, hvilke antagelser du har, som gør noget godt for dig, og hvilke som ikke tjener dig længere.

Som psykolog er det vigtigt for mig, at det terapeutiske rum er så rart og trygt som muligt, og at vi tager terapien i dit tempo. I løbet af den første session undersøger vi sammen dine ønsker for terapien, og hvad der spærrer for, at du lever det liv, du længes efter. Vi arbejder i nuet med at forstå dine mentale og kropslige oplevelser i et tempo, så dit nervesystem kan følge med. Mit terapeutiske udgangspunkt er den neuroaffektive relationelle model (NARM), der er en nænsom og effektfuld terapeutisk metode til behandling af en række problemstillinger, bl.a. angst, traumer, depression, lavt selvværd, stress etc. Terapien involverer både emotionelle, kropslige og kognitive erfaringer. Alt efter dine ønsker og din problemstilling kan vi inddrage kognitiv terapi, metakognitiv terapi eller ACT, der alle er transdiagnostiske metoder med evidensmæssig effekt.

Jeg tilbyder individuelle samtaler til unge og voksne fra indbydende lokaler beliggende i Aarhus C som hjælp til behandling af forskellige psykiske ubalancer. Gennem et samtaleforløb kan du blandt andet opnå følgende: Større selvindsigt Øget psykisk balance Forståelse for dig selv og dine reaktionsmønstre Øget trivsel. Se mere på www.bohnsen.dk

I min klinik i Roskilde modtager jeg unge, voksne, pårørende og par. Jeg har arbejdet som psykolog siden 2009 og har erfaring med psykoterapi, psykiatrisk udredning og erhvervspsykologi. Mit mål er at møde mennesker åbent og venligt, så alle oplever, at der bliver lyttet til dem. Og dernæst formidle psykologien, så den kan bruges i hverdagen.

Jeg har mere end tyve års erfaringer med behandling og coaching af børn og unge. Erfaringerne har jeg - udover min private praksis - fra seks år som skolepsykolog og tolv år i børne- og ungdomspsykiatrien. Det er ikke alle psykiske lidelser hos børn og unge, jeg behandler. Jeg har specialiseret mig i behandlingen af angst, OCD, stress, depression, perfektionisme, udtrapning af psykofarmaka og unge, der er voldsomt utilfredse med deres udseende. Jeg har omfattende viden om hvert felt og skrevet både bøger og hæfter om lidelserne. Kan man være ekspert i så mange lidelser, der på overfladen virker meget forskellige, spørger du måske. Selvom lidelserne er forskellige, har de også mange fællestræk. Et centralt og afgørende træk ved alle lidelserne er for eksempel uendelige strømme af ukontrollerbare bekymringer. Det er bekymringerne, der presser børnene og de unge i armene på angst, OCD, stress, depression og så videre. At håndtere bekymringerne på en nyttig måde er derfor en væsentlig del af behandlingen. På min hjemmeside kan du læse meget mere om de typer behandlinger, jeg benytter mig af, når de unge mennesker skal lære at tøjle deres bekymringer, så de ikke udvikler sig til psykisk lidelse - det er især metakognitiv terapi og kognitiv adfærdsterapi. Så kig endelig forbi. Udover at beskrive behandlingsmetoderne, finder du også mere end et halvt hundrede relevante blogindlæg, beskrivelser af mine bøger og gratis hæfter til unge om OCD, angst, depression og BDD. BDD står for Body Dysmorphic Disorder og er unge, der er ekstremt utilfredse med deres udseende. På min profil kan du desuden læse, hvad jeg selv har været igennem af psykiske udfordringer - udfordringer, der har givet mig et særligt og unikt indblik i børnene og de unges kamp med stress, angst og depression. Så jeg ved med andre ord, hvor skræmmende det opleves, når psykiske lidelser slår til og fejer benene væk under et ellers trygt og glædesfyldt liv. De bedste hilsner Jens Henrik Thomsen, autoriseret børn og ungepsykolog

Autoriseret psykolog med erfaring inden for stress, angst, depression, selvværd, lavt selvværd, relationer, parforhold, livskriser, sorg, belastning, arbejdsrelaterede problemer, stress på arbejdet, præstationspres, perfektionisme, bekymringer, tankemylder og personlige udfordringer. Jeg tilbyder psykologisk behandling, samtaler og rådgivning til voksne.

Bliv stærkere i dit liv! Autoriseret psykolog Tacha Reinhold Hviid, specialist i sundhedspsykologi, med særligt fokus på kroniske lidelser. Arbejder hyppigt med temaer som selvværd, alvorlig kronisk sygdom, stress, sorg, angst og parforholdsproblematikker. www.sundhedspsykolog.

Gennem over 20 år har jeg været psykolog for børn, unge, par, voksne og familier med en vifte af udfordringer. Jeg kan tilbyde en meget bred erfaring. Ud fra den vil jeg tage udgangspunkt i dig (jer) og ikke kun problemet. Jeg har en kognitiv videreuddannelse, som er den terapiform som anbefales mod angst og negative tanker. Derudover er jeg en uddannelse i compassion fokuseret terapi (cft) som er hjælpsom ved selvkritik, skam og livskriser.