Find a psychologist

Jeg er uddannet fra Københavns universitet i 2004 og autoriseret i 2008.Jeg har arbejdet i egen praksis i snart tyve år og har således opnået en bred erfaring med mange forskellige problemområder. Jeg beskæftiger mig særligt med angst, dårligt selvværd, depression, stress, par-problematikker samt opvækst- og familieproblematikker. Herudover også personlig udvikling og ændring af uhensigtsmæssige mønstre.Det er en kerneværdi for mig at se enhver klient som et unikt menneske og være åben og nysgerrig på enhver problematik. Derfor bekender jeg mig ikke til én bestemt metode, men søger at tilpasse metodevalg efter ønske og behov. Jeg benytter mig af narrative, kognitive, psykodynamiske og eksistentialistiske metoder. Herudover anvender jeg - hvis det ønskes - supplerende "værktøjer" såsom åndedrætsteknikker, mindfulness og meditation.Som psykolog bestræber jeg mig på at skabe en terapeutisk ramme der - udover at være professionel - også er tryg og afslappet. Det skal være plads til at tale om det hele og sætte ord på alt, hvad der fylder. Hvis det ønskes, er der altid plads til en walk and talk i skoven, som kun ligger få minutters gang fra min praksis.Du er meget velkommen til at ringe eller skrive til mig med spørgsmål eller for bestilling af tid på tlf.: 40 36 99 45 eller på mail: [email protected]

Jeg har samtaler med børn, unge, voksne og ældre. Ud over at være selvstændig er jeg ansat ved Regionshospitalet i Randers, hvor jeg har samtaler med alvorligt syge og deres pårørende. Jeg tilbyder samtaler mandage og torsdage grundet deltid. Du kan læse mere om mig, hvad jeg tilbyder samt praktiske informationer på min hjemmeside www.psykologjobrygger.com Nogle af de ting, jeg f.eks. har hjulpet med er: Angst, depression, OCD, spisevægring, autisme, opmærksomhedsforstyrrelse, mobning, ensomhed, skyggebørn, identitet, stress, traumer, omsorgssvigt, plejebørn, par og familie-dynamikker, skilsmisse, tab, sorg og alvorlig sygdom.

Min livsopgave og passion er, at arbejde med mennesker der har et ønske om at trives i deres forhold til dem selv, i deres relationer, arbejde eller uddannelse. Mennesker, som kan mærke en længsel efter et mere lykkeligt, ægte og meningsfuldt liv. Jeg brænder for at stille mig til rådighed i et samarbejde med den enkelte, hvor fokus vil være på, hvordan du kan skabe adgang til det potentiale der ligger i dig, således at du bliver i stand til at skabe det liv du drømmer om. Igennem det meste af mit liv har jeg arbejdet både personligt og professionelt, med dannelse og personlig udvikling, da jeg ser det som afgørende for vores evne til at skabe det liv vi ønsker os. Igennem de seneste år har jeg haft samtaler mennesker, der har kontaktet mig når de har mærket livskriser, stress, angst og depression, hvor der fælles for disse mennesker, har været et ønske om et bedre liv. Jeg arbejder inden for et bredt felt af, psykologiske og filosofiske retninger, som er tilpassede til den enkelte.

Du er meget velkommen til en samtale med mig, for at undersøge, hvorvidt jeg er et godt match som din kommende psykolog. Jeg har mange års erfaring som klinisk psykolog, og har arbejdet med voksne, unge, familier, par og mennesker med mange former for udfordringer, diagnoser, psykosociale problematikker og relationelle udfordringer. Jeg er særligt optaget af, hvordan traumer har sat sig spor i vores psyke, krop og nervesystem, og hvordan vi kan undgå, at traumer forhindrer os i at leve det liv, vi ønsker. I mine samtaler tager jeg altid udgangspunkt i dine vanskeligheder her-og-nu. Du vil opleve, at vi arbejder aktivt og fokuseret for at du kan få det ønskede udbytte af forløbet. Du kommer med andre ord ikke til at tale med dig selv. Med afsæt i viden om psykologiske mekanismer viser jeg dig de automatiske reaktionsmønstre, som er med til at fastholde dig, uden at du nødvendigvis selv er bevidst om det. Når du beslutter dig for at søge hjælp hos mig, behøver du ikke nødvendigvis at vide, præcis hvad du har brug for. Jeg bruger konkrete og oplevelsesorienterede metoder, der hjælper os til at holde fokus, hvor jeg guider dig igennem processen og støtter op, hvis det bliver svært. I fællesskab holder vi øje med, at sessionerne hjælper dig specifikt i forhold til det problem, du gerne vil gøre noget ved. Ambitionen er ikke (kun), at det er rart og hyggeligt at komme hos mig, men at terapien virker! Helst fra allerførste gang.

Det kræver mod at søge hjælp. Det er en beslutning, der ofte kommer efter lange overvejelser. I samtaler hos mig, er det min mission at skabe et rum, hvor du kan føle dig tryg, hørt og mødt præcis som du er. Uanset om du står midt i en livskrise, kæmper med konkrete udfordringer, eller blot søger en dybere forståelse af dig selv, så vil jeg gøre mit ypperste for at hjælpe dig med at finde en vej frem, som giver mening for netop dig. I samtalerne trækker jeg på metoder fra kognitiv adfærdsterapi, narrativ terapi og eksistentiel-fænomenologisk terapi, som er forskellige terapeutiske retninger. Jeg har modtaget uddannelse eller supervision indenfor alle retninger. Det er min erfaring, at det der virker for den ene, ikke altid virker for den anden - derfor er min arbejdsmetode som udgangspunkt at tilrettelægge et individuelt forløb, som tager udgangspunkt i dig og din specifikke situation. Jeg brænder især for at tale med unge og voksne med autisme og ADHD, samt deres nærmeste, fordi det i min optik dels kræver specialiseret viden, og dels en særlig indføling ift. at få skabt en tryg kontakt, som kan danne grundlag for et udviklende terapiforløb. Denne viden, samt indføling og forståelse for at skabe et trygt terapeutisk rum for dig med autisme eller ADHD, er noget af det mine tidligere klienter bl.a. har understreget, som essentielt for deres oplevelse af, at terapi hos mig har været hjælpsomt og omsætteligt i deres dagligdag. Mange af de mennesker jeg har talt med hen over årene fortæller, at de har haft behov for psykologhjælp til nogle af de følgetilstande, som knytter sig til at have været belastet af en konkret hændelse eller over mange år. Disse kan bl.a. tage form af stress, angst, ensomhed, lavt selvværd, depression, spiseforstyrrelse, skolevægring, udbrændthed, nedsmeltninger, mm. Jeg har derfor beskæftiget mig med mange forskellige problemstillinger, og har erfaring med at behandle både afgrænsede problemer, samt større, mere eksistentielle eller udefinerede problematikker. Som psykolog er jeg enormt optaget af, at møde dig åbent og ligeværdigt. Jeg vil som udgangspunkt betragte dig som eksperten på dit eget liv, og derfra hjælpe dig til at handle efter dine livsværdier og behov. Jeg støtter dig gerne med råd, idéer eller betragtninger, men det vil altid være i et samarbejde med dig på en ligeværdig og respektfuld måde. Jeg tilbyder samtaler i min klinik ved Kvægtorvet eller online. Læs mere og book tid på www.psykologstephanie.dk

Psykologpraksis i Roskilde. Tager imod henvisning fra egen læge og er en del af sygesikringsordningen. Tager også imod selvbetalere. Bred erfaring med børn og unge, mistrivsel, og psykiske lidelser. Bred erfaring med psykologiske undersøgelser, herunder forældrekompetenceundersøgelser, børnepsykologiske undersøgelser samt tilknytningsundersøgelser.

Ønsker du en forandring, kæmper med svære følelser eller ender i de samme handle- og tankemønstre igen og igen? Sammen sætter vi mål og arbejder trinvist derhen. Mit speciale er kognitiv adfærdsterapi, der er dokumenteret virksomt til en lang række lidelser. Jeg har lang erfaring i behandling og udredning samt supervision af professionelle.

For mere uddybende information end teksten herunder: www.pusjkahelenecohn.dk

Jeg arbejder klientcentreret. Det vil sige, at vi under samtalerne udforsker, hvad der er svært at rumme og bære, og hvor og hvordan du kan mærke dig selv og navigere selvomsorgsfuldt i forhold til det, der betyder mest for dig, på godt og ondt, indtil du finder ro, fodfæste og en fleksibel meningsgivende retning i livet igen. Flertallet af mine individuelle klienter er i aldersgruppen 18- 45. Parrene er typisk i aldersgruppen 30-50. Se i øvrigt min hjemmeside.

Stifter af Psykologcenter 1100. Cand.Psych fra Københavns Universitet, BSc.Psych. fra The Open University i UK. Uddannet i parterapi på Imago Center i København. Tidligere ansættelser: PC Stolpegård, Ambulatorium for Stress og Traumerelaterede Lidelser; Center for Seksuelt Misbrugte CSM-Øst;

Jeg tilbyder opdateret ekspertise og bred erfaring inden for områderne børn, unge, voksne og deres forældre. Aktuelt har jeg konsultation få min. fra Charlottenlund Station. Jeg varetager danske og engelske samtaler, hvor der er brug for afklaring, støtte og hjælp til læring og udvikling for, at familien kan finde forståelse og nye strategier. Dertil tilbyder jeg desuden tvær- og monofaglig supervision mhp. autorisation og specialistuddannelse i psykoterapi. Du kan forvente min professionelle, kompetente behandling, hvor mit fokus er at hjælpe med de udfordringer, du ønsker undersøgt, vurderet og/eller behandlet. Jeg ser frem til at møde dig.

Om mig Jeg er autoriseret psykolog med mange års erfaring fra både psykiatrien og privat praksis. Jeg interesserer mig for hele spektret af psykologiske problemstillinger og finder stor mening i at hjælpe mennesker med at opdage, hvor meget styrke og fleksibilitet de rummer – også når de føler sig fastlåst. Som person er jeg rolig, nærværende og optaget af at skabe et trygt rum, hvor der er plads til både alvor og humor. Jeg lægger vægt på, at terapien giver dig konkrete redskaber, som du kan tage med dig ud i din hverdag. Mange af mine klienter fortæller, at de oplever større klarhed og nye handlemuligheder allerede efter få samtaler. Når du kommer hos mig, kan du forvente et respektfuldt samarbejde, hvor vi arbejder målrettet – men i dit tempo. Mine specialer Jeg arbejder især med stress, angst, depression og lavt selvværd. Stress Kan vise sig på mange måder. Nogle af mine klienter oplever, at de konstant er på overarbejde i tankerne, har svært ved at sove og aldrig kan finde ro. Andre mærker stressen mere kropsligt i form af uro, hjertebanken eller spændinger. Jeg hjælper både dem, der er i begyndende stress, og dem, der har været sygemeldt i længere tid og ønsker at finde tilbage til balance og overskud. Angst Er et andet område, jeg har stor erfaring med – fx generaliseret angst, social angst og præstationsangst. Angst kan være en følelse af at være fanget i bekymringer eller undgåelse, som begrænser livet. I terapien lærer du at bryde den onde cirkel, så angsten ikke styrer dig. Depression Kan spænde fra mild til moderat grad. Mange, jeg møder, beskriver, at de har mistet lysten til ting, de plejede at holde af, at energien er lav, og at selvkritiske tanker fylder. Vi arbejder sammen på at skabe nye strategier til at håndtere disse mønstre og langsomt genfinde håb og livsglæde. Lavt selvværd og selvkritik er også et hyppigt fokusområde. Mange kæmper med indre negative stemmer, som holder dem tilbage og gør, at de aldrig føler sig gode nok. Her arbejder vi med at løsne grebet fra selvkritiske tanker og styrke din oplevelse af egen værdi. Min metode: Metakognitiv terapi Metakognitiv terapi (MCT) adskiller sig fra mange andre terapiformer ved, at vi ikke analyserer dine tanker i detaljer eller leder efter årsager i fortiden. I stedet ser vi på, hvordan du forholder dig til dine tanker – og hvordan bestemte strategier som bekymring og grubleri fastholder stress, angst og depression. Hos mig kan du forvente at lære konkrete teknikker, der hjælper dig med at slippe tankemylder og genvinde ro og nærvær. Mange oplever hurtigt en forandring, fordi MCT er handlingsorienteret og fokuseret på at skabe ændringer her og nu. Metakognitiv terapi passer særligt godt til dig, der føler dig fanget i bekymringer, selvkritik eller overanalysering. Den kan til gengæld være mindre egnet, hvis du står midt i en akut krise, eller hvis du har brug for længerevarende bearbejdning af dybe traumer. I sådanne tilfælde vil vi sammen finde ud af, om en anden tilgang er mere hensigtsmæssig.

Specialpsykolog og specialist i psykoterapi med stress, angst, depression, sorg, kriser, traumer og personlighedsforstyrrelser samt supervisor i mentaliseringsbaseret terapi og miljøterapi. Hjemmeside: www.psykologeniroskilde.dk

Autoriseret psykolog med erfaring inden for stress, angst, depression, selvværd, lavt selvværd, relationer, parforhold, livskriser, sorg, belastning, arbejdsrelaterede problemer, stress på arbejdet, præstationspres, perfektionisme, bekymringer, tankemylder og personlige udfordringer. Jeg tilbyder psykologisk behandling, samtaler og rådgivning til voksne.