Find a psychologist

Jeg ønsker at skabe samtaler der forandrer og forløser, uanset om det er eksempelvis er stress, ADHD eller en svær livskrise, der fylder. Jeg ser terapi som et samarbejde, hvor vi sammen undersøger de mønstre, tanker og reaktioner, der påvirker din hverdag. Ofte giver det mening både at arbejde med forståelse og med konkrete redskaber. Når vi bliver mere bevidste om vores egne mønstre, bliver det også lettere at handle anderledes og skabe forandring i livet.

Erfaren psykolog som tilbyder terapi med familier, unge og voksne i dejlige lokaler i Hellebæk, tæt på skov og strand - kun 5 kilometer fra Helsingør. Min praksis er særligt formet af narrativ teori og metode og udviklingspsykologiens perspektiver om tilknytning og mentalisering. Jeg arbejder også med mindfulness og compassion, særligt i stressbehandling.. Jeg er autoriseret af psykolognævnet, efteruddannet i SE-traumebehandling, har taget en række kurser i MBT og narrativ terapi og supervision - og har en specialistuddannelse i organisationspsykologi og endnu en specialistuddannelse i compassionfokuseret terapi.

Jeg er født i 1983 og uddannet fra Københavns universitet i 2013 og autoriseret af psykolognævnet i 2016. Jeg tilbyder terapi i min praksis på Islands Brygge i gå-afstand fra metroen. Jeg har mere end 10 års erfaring som psykolog, og jeg modtager løbende supervision og efteruddannelse. Jeg er optaget af at møde dig med varme, nærvær og tryghed. Jeg kan hjælpe med, hvordan du kan få et mere venligt og kærligt forhold til dig selv og dine følelser og bryde med uønskede mønstre, så du får mere balance i livet og i dine nære relationer. Jeg har rådgivningserfaring indenfor en bred vifte af psykologiske problemstillinger med særlig stor viden indenfor stress, arbejdsliv, relationelle udfordringer og ufrivillig barnløshed.  Stress- og belastningsreaktion  Arbejdsliv, work-life balance, sygemelding, jobskifte  Ufrivillig barnløshed, infertilitet, fertilitetsbehandling  Relationelle problematikker ift. parforhold, venskab, familie, kollega etc.  Angst, usikkerhed, selvværd, selvtillid, selvkritik  Pårørende til somatisk syg, psykisk syg eller misbruger  Depression, bekymringer, overtænkning  Sorg, tab og krise Jeg har god erfaring med at lade forskellige metodiske tilgange supplere hinanden for at understøtte en så meningsfuld udvikling som muligt. Jeg arbejder især med udgangspunkt i Emotionsfokuseret Individuel terapi (EFIT), Compassionfokuseret terapi (CFT) og Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Du kan læse mere om mig og hvad jeg kan tillbyde på min hjemmeside, dinpsykolog.dk. Jeg glæder mig til at møde dig. Tine Wilcken Mortensen Autoriseret psyklog Klientudtalelser ’Tine skaber med sin rolige tilstedeværelse et trygt rum for personlig udvikling. Hendes evne til at lytte aktivt, og stille de rigtige spørgsmål har hjulpet mig til nye indsigter. Jeg kan varmt anbefale hende til enhver, der søger professionel psykologhjælp.’ Nicolai, 28 år (Tema: Depression) ’Mine samtaler hos Tine har været en tryg oplevelse, hvor jeg har følt mig hørt og forstået. Jeg har turde tale med Tine om svære emner uden frygt for at blive dømt. Tine er både omsorgsfuld og meget professionel, og man forlader samtalerne med en følelse af at være på rette vej.’ Kristine, 43 år (Tema: Stress og selvkritik)