Find a psychologist

Speciale i unge: Jeg har arbejdet klinisk med unge i alderen 12-30 år og deres forældre i mere end 8 år. Ungdommen er en periode af livet, hvor der kommer mange udfordringer. Mange unge oplever f.eks. udfordringer med præstationsangst, lavt selvværd og utilstrækkelighed. Det er blandt andre udfordringer, jeg står klar til at gribe dig i. Speciale fra psykiatri: Jeg har 3,5 års erfaring fra psykiatrien, hvor jeg har varetaget behandling og udredning af bl.a. ADD / ADHD, angst, autismespektrum, depression, OCD, personlighedsforstyrrelser og PTSD.. Læs mere på: https://psykolograahauge.dk/ 51 92 99 83 [email protected]

Med mine brede erfaringer hjælper jeg dig, hvad enten du har private eller arbejdsrelaterede udfordringer. Du vil opleve, at jeg er lyttende og engageret samtidig med at jeg vil styrke dig og skabe indsigt, handlekraft og udvikling. Klienter melder ofte tilbage, at de har fået konkret vejledning, optimisme og en klar retning for fremtiden.

Jeg er klinisk psykolog samt parterapeut og har min klinik i centrum af Viborg. Jeg har ikke et ydernummer og tager derfor desværre ikke imod henvisninger udskrevet fra lægen. Jeg tager heller ikke imod klienter under 18 år. Mine primære arbejdsområder er parterapi, selvværd samt angstproblematikker. Herudover arbejder jeg også med stress og depression. Man kan læse mere om mig og min metode som psykolog på min hjemmeside. Det er vigtigt for mig at mine klienter føler sig mødt, respekteret og forstået, samt at give konkrete værktøjer til lindring af den oplevede problematik og nye perspektiver.

Jeg har klinik centralt i Roskilde. Jeg tilbyder samtaler til både børn, unge og voksne. Min tilgang til at hjælpe dig er positiv, løsningsfokuseret og inspireret af et metakognitivt perspektiv. Jeg tilpasser den konkrete metode til dit temperament og den problemstilling du kommer med. Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende telefonisk snak om hvad jeg kan tilbyde.

Jeg arbejder primært med CFT Compassion Fokuseret Terapi og ACT Acceptance Commitment Therapy som begge er de nyeste videreudviklinger af Kognitiv Terapi. Er løbende på kurser og i egenterapi hos Specular. Jeg behandler mennesker med stress, depression, OCD og andre angstlidelser. Har i flere år ydet supervision til mange ansatte indenfor den pædagogiske verden og social- og sundhedssektoren

Jeg er autoriseret psykolog og har i mere end 30 år arbejdet med mennesker, der på forskellig vis havde brug for hjælp. Jeg trådte mine faglige barnesko i socialpædagogisk arbejde, da jeg i de yngre år arbejdede på døgninstitution med akutmodtagelse, som kontaktperson på gadeplan og senere som ungekonsulent. Men med tiden rettede mit arbejde sig mod udvikling og varetagelse af sociale og terapeutiske indsatser for udsatte unge og voksne. I 2009 blev jeg psykolog og autoriseret i 2012. Undervejs havde jeg også haft fem år som leder, men kunne mærke, at jeg savnede praksisfeltet og kontakten med den eller de der søgte hjælp. Derfor lagde jeg ledelsesgerningen på hylden og vendte tilbage til arbejdet som psykolog og supervisor. De mange år i forskellige dele af praksisfeltet har givet mig en bred erfaring med, hvordan mennesker kan reagere, når livet bliver svært, når relationer gør ondt, eller når de måder, man tidligere har klaret sig på, ikke længere slår til. Som menneske og fagperson er jeg uhelbredeligt nysgerrig. I terapien betyder det, at jeg ikke på forhånd tænker, at én bestemt forklaring eller metode kan indfange det, du kommer med. Jeg vil være optaget af at forstå, hvad der er sket i dit liv, hvad dine tanker, følelser og reaktioner forsøger at hjælpe dig med — og hvad de samtidig kan være kommet til at stille sig i vejen for. Jeg interesserer mig særligt for den betydning, som meningsfulde relationer og anerkendende fællesskaber har for vores selvforhold og oplevelse af mening med det levede liv. Det gælder også i terapien. Et terapeutisk forløb skal gerne være et samarbejde, hvor du oplever dig mødt ordentligt, og hvor vi sammen kan være undersøgende på det, der er svært. Der må gerne være plads til både alvor, tvivl og humor. Og selv om indsigt kan være vigtig, skal terapien også gerne føre til nye erfaringer og handlemuligheder i det levede liv. Jeg arbejder i sær med følgende: ANGST Angst kan være voldsomt indgribende. Den kan vise sig som bekymringer, katastrofetanker, kropslig uro, panik eller en vedvarende frygt for at gøre noget forkert og eksistere negativt i andre menneskers bevidsthed. Når angsten fylder, er det naturligt at forsøge at undgå det, der vækker den. Problemet er, at undgåelsen ofte giver angsten mulighed for med tiden at invadere stadig større dele af tilværelsen. At arbejde med sin angst er derfor sjældent let. Det indebærer ofte, at man gradvist øver sig i at blive i situationer, som krop og psyke med næb og klør forsøger at få én til at forlade - så det skal selvfølgelig ske i et tempo man reelt kan være i. Men det er også vigtigt, at man taler om de livsomstændigheder, der nærer angsten, om de perioder, hvor den har fyldt mindre, og om de virkemidler, du kan bruge til at bringe dig selv mere i ro, når angsten banker på døren. STRESS Stress og belastning kan komme til udtryk på mange måder. Måske kan du ikke finde ro, selv når du har fri. Måske sover du dårligt, mister overblikket eller oplever, at tanker, følelser og opmærksomhed hele tiden er rettet mod potentielle problemer. Et gennemgående tema er ofte oplevelsen af ikke at have tilstrækkelige ressourcer i forhold til de krav og forventninger, man føler, man står overfor. De første skridt vil derfor ofte handle om at forstå de sammenhænge, der ligger til grund for belastningen, og om at nedregulere kroppens og psykens alarmberedskab. Men vi skal også undersøge, hvilke forventninger du forsøger at opfylde, hvor de kommer fra, og hvad der sker, hvis du ikke lever op til dem. Målet er ikke alene at få dig tilbage til at kunne klare det samme som før. Det handler også om sammen at sætte retning mod en bedre og mere bæredygtig balance mellem dine ressourcer, dine værdier og de forventninger, som du selv og din omverden møder dig med. LAVT SELVVÆRD Lavt selvværd kan vise sig som en oplevelse af ikke at være god nok eller værdifuld som den, man er. Hos nogle kommer det til udtryk som usikkerhed og tilbageholdenhed. Hos andre viser det sig gennem præstationsorientering, overarbejde, perfektionisme eller en vedvarende optagethed af at opnå den anerkendelse, man savner. Lavt selvværd og skam er ofte tæt forbundne. Skammen kan vise sig som stærk selvfordømmelse, når man føler, man har fejlet, eller som en frygt for, hvad andre mon tænker, hvis de får øje på de sider af én, man selv har svært ved at acceptere. Et væsentligt element i terapien handler om selvindsigt — om at forstå, hvordan forholdet til dig selv er blevet formet, og hvilke sammenhænge der aktiverer selvkritikken. Men lige så vigtigt er det at give selvkritikken og selvfordømmelsen modspil. Vi vil derfor også arbejde med at styrke din evne til egenomsorg og med, hvordan du kan træde i karakter som din egen bedste ven, når livet er svært, eller du ikke lykkes med det, du havde håbet. KRISER, RELATIONER OG FORANDRINGER I LIVET Man behøver ikke have en bestemt diagnose eller kunne placere sit problem i en præcis kategori for at opsøge en psykolog

Jeg arbejder udelukkende online og mit speciale er stress, udbrændthed og følelsesmæssig overbelastning. Min tilgang er rolig, kropsforankret og relationel: vi regulerer nervesystemet, afklarer mønstre og genfinder kontakt til en selv, og derfra søges retningen mod det ønskede. Fagligt trækker jeg på Somatic Experiencing, NARM, IFS, EFT og mindfulness. Se mere om på psykologisvar.dk

Som 12-årig vidste jeg at jeg ville være psykolog. Efter at have set Dr. Phil et utal af gange, var jeg overbevist om at jeg skulle være én af de dér, der talte med mennesker (måske uden bibel-bælte tilgangen, men you get my point). Som en ivrig elev, kunne jeg ikke vente på at blive psykolog, og derfor haft fart på igennem uddannelsessystemet. Men selvom samfundsøkonomer måske har klappet i deres små hænder over mig, har andre rynket på næsen over, at man kan være så ung, og stadig være psykolog. Skal man ikke have grå hår, før man kan sige noget klogt om livet?

Selvstændig praksis siden 1998, med psykoterapi / psykologisk rådgivning - individuelt, par, familier og grupper, bl.a. ud fra kognitiv og dialogisk tilgang. Har overenskomst med Regionen (sygesikringstilskud). Se endvidere: https://psykologeridanmark.dk/tilskud-til-psykolog/ Har mangeårig erfaring med behandling af de 11 områder, der er omfattet af offentligt tilskud efter lægehenvisning. Øvrige specialområder: - eksistentielle problemstillinger - udtrapning af medicin i samarbejde med praktiserende læge - seksuelle problemstillinger / sexologisk rådgivning - ADHD /ADD - autisme - søvnproblemer - metode: CBTi - flyskræk Særligt fokus på koordinering med øvrige behandlingsinstanser, kommuner, egen læge, speciallæger mv. Superviserer desuden professionelle i sundhedsfag og erhvervsliv. Praktisk info: Du kan ofte få en første aftale inden for få uger, da jeg tilstræber at give nye patienter "afbudstider". Parkering lige ved døren på husets parkeringspladser.

Jeg tager imod lægehenvisninger pr. 01.08.23. Ventetid ca. 2-3 måneder.

Praksis nær Ålborg 5 dage om ugen. Jeg tilbyder individuel terapi, parterapi og gruppeterapi. Jeg er psykodynamisk tænkende, men arbejder eklektisk, dvs at jeg tilpasser metode til problemstilling. Uddannet sexolog. Mindfulness instruktør.

Klinisk psykolog med stor erfaring indenfor: Angst Depression Arbejdsrelaterede lidelser (stress, fyring, voldsomme hændelser) Arbejder relationelt. Vi tager udgangspunkt i dig og dine behov.

Psykolog med stor erfaring indenfor både det kliniske og organisatoriske felt tilbyder terapi, coaching og sparring til enkelt personer, grupper og organisationer. Som psykolog arbejder jeg teoretisk udfra mange perspektiver både kognitive, psykodynamiske, narrative m.m. Anvender desuden både kroppen og det kreative i mine terapi sessionerne.

Jeg er uddannet Cand. Psych i 2017 og autoriseret i 2019. I øjeblikket er jeg i gang med min specialist uddannelse i sundhedspsykologi, en uddannelse jeg tager for at holde mig fagligt skarp. Jeg er omsorgsfuld, lyttende, nærværende og til tider konfronterende når der er behov for det. Tidligere har jeg været ansat i det offentlige og været glad for dette, og samtidig havde jeg et ønske om større metode og arbejdsmæssig frihed. Jeg arbejder primært med “ACT” hvor vi kigger på de strategier der anvendes i hverdagen, og om de bringer dig i tættere på det du ønsker. Det handler ikke om at “glemme” det man gør, og gøre noget andet, for der er altid en god grund bag ved det vi gør. Nogen gange er vi dog nød til at finde flere strategier til at håndtere ubehag, og dette kan være svært. Udover at arbejde med strategierne i hverdagen, er det vigtigt for mig, at du oplever at have fået redskaber til at håndtere mentalt ubehag eller træffe bevidste valg i forhold til egen udvikling. Terapien tager derfor udgangspunkt i dine ønsker og sammen finder vi realistiske mål og måder at nå tættere på det du ønsker. Kontakt mig på Tlf/mail eller Book tid her: https://system.easypractice.net/book/psykolog-jesper-f-pedersen

Jeg hedder Ida og er uddannet psykolog. Jeg har praksis på Østerbro i København. Jeg har speciale i queer-grupper såsom homo-, bi- og transkønnede samt problematikker der ses hos ikke normative-grupper (fx. køn, vægt, race, alder mv). Sammen med mit praksisfællesskab Narrative Perspektiver arbejder jeg normkritisk, og du kan derfor være sikker på at blive grebet hos mig. Jeg arbejder systemisk og narrativt og superviserer efter samme metoder. Jeg er autoriseret og indgår samarbejde med visse forsikringsselskaber. Hos mig kan du få individuelle forløb, par- og familiesamtaler og supervision. Send mig en mail eller ring mig op, så laver vi en tid til dig.