Find a psychologist

Mit speciale er at arbejde med både voksne, børn, unge, forældre/par og familier, der oplever mistrivsel, sorg og krise. eller har psykiatriske symptomer som fx. angst, OCD, AHDH eller Autisme. Jeg tilbyder terapi og rådgivning, der kan hjælpe dig, dit barn eller din familie med at finde veje gennem udfordrende tider. Du kan læse mere om mig og min tilgang på min hjemmeside: www.psykologadb.dk Alle mennesker vil igennem et helt liv opleve perioder med psykiske belastninger, usikkerhed omkring sig selv og eget værd, sorg over tab og udfordringer i de nære relationer. Jeg har særlig erfaring med at tale med mennesker der lever med langvarige belastninger, som fx alvorlig sygdom, skolefravær, voksne der har en kompliceret historie og traumer med sig fra opvæksten og det tidlige liv, ængstelighed over forældreskabet og parforholdsproblematikker. I individuelle terapiforløb er jeg særligt inspireret af den narrative samtalepraksis og tilknytningsteorien. På en respektfuld, nysgerrig og nærværende måde vil jeg, sammen med dig, være undersøgende omkring hvilke historier du kan fortælle om dit liv, og hjælpe dig med at komme i kontakt med egne værdier, håb og ønsker for fremtiden. Derigennem folder vi de historier ud, som kan være støttende eller lindrende for dig.

Psykolog, Aut. specialist i psykoterapi for voksne, med fundament indenfor den psykodynamiske retning, efteruddannelse i parterapi, mentaliseringsbaseret terapi samt EMDR. Har specialiseret mig indenfor traumebehandling, PTSD og stress. Stor erfaring i både individuel terapi og gruppebehandling af unge og voksne. https://www.hanneabildgaard.dk

Marie er uddannet cand.psych. fra Københavns Universitet (2004), autoriseret af Psykolognævnet (2007), samt godkendt specialist og supervisor i psykoterapi med børn og unge ved Dansk Psykolog Forening. Marie er også godkendt som specialist i psykoterapi (KAT) af Børne- og ungdomspsykiatrisk Selskab (BUP-DK), Certificeret Cool Kids/Chilled behandler, samt certificeret Level 2 metakognitiv psykolog (MCT Institute™ Registrered Therapist Level 2). Maries har tidligere været ansat som klinisk psykolog i Børne – og Ungdomspsykiatrien (BUC), på henholdsvis et ungdomspsykiatrisk døgnafsnit, et børnepsykiatrisk ambulatorium, samt i en specialenhed, hvor hun varetog specialiserede KAT-behandlingsforløb til børn og unge, såvel som undervisning af behandlingspersonale i selvsamme. I sin tid i BUC varetog hun bl.a. udredning af ADHD, autismespektrumforstyrrelser, angstlidelser, OCD og depression hos børn og unge, såvel som hertil knyttede behandlingsforløb. Marie har en del international erfaring, da hun har været ansat som skolepsykolog på en international skole i Indien, hvor hun varetog børnepsykologiske udredninger, samt koordinerede skolens specialindsats, såvel som i privat praksis i USA, hvor hun arbejdede med par og familier, og varetog korte såvel som længerevarende terapiforløb. Udover Maries massive kliniske erfaring, har hun en del undervisningserfaring. Her er Maries primære fokus angstlidelser og OCD hos børn og unge, samt udredning og behandling af disse. Hendes undervisning tager udgangspunkt i de selvsamme referencerammer som hun benytter i praksis, hvilket er metakognitiv terapi og kognitiv adfærdsterapi, hvor hun bl.a. har undervist i Cool-Kids og Chilled programmerne, samt efterfølgende ydet supervision i forbindelse med behandlingen. Marie har flere specialiserede eksterne funktioner, bl.a. som stifter og medejer af Forskningsenheden MODIG hvor hun er med til at udvikle og optimere behandlingstilbud til børn og unge. Marie er desuden medforfatter på flere forskningsartikler og bøger, herunder forældrehåndbogen Når dit barn har OCD, og benyttes hyppigt af medier ifm. specialviden, spørgsmål og videreformidling indenfor angst- og OCD-området hos børn og unge. Gennem hendes mangeårige virke som børne- og ungepsykolog, har Marie desuden specialiseret sig i nutidens forældreskab, hvilket bl.a. er kommet til udtryk igennem det sidste kapitel i bogen Det grænselæse forældreskab, skrevet i samarbejde med bogens forfatter. Grundet sin ekspertise inden for børne- og ungeområdet, er Marie en hyppigt søgt superviser, underviser og foredragsholder.

Jeg er autoriseret psykolog, specialist i psykoterapi og i neuropsykologi. Jeg arbejder metakognitivt og er MCT-I certificeret level 2. Jeg tilbyder hjælp til dig der har tankemylder, stress, angst, depression, hjernerystelse eller er pårørende. Herudover laver jeg neuropsykologiske undersøgelser, samt yder supervision. Det er vigtigt for mig at skabe et trygt rum, hvor du føler dig set og hørt. Vi sætter fokus på din aktuelle situationer og ud fra samtale og øvelser får du nye strategier til at overkomme det der er svært. Jeg holder til på Nørrebrogade, lige ved søerne. For mere se: www.psykologenikbh.dk

Du kan kontakte mig på Whatsapp, sms, email eller telefon. Der kan sendes besked eller lægges besked døgnet rundt. Bemærk der ikke svares på beskeder under ferier. Der er link til den aktuelle ventetid via min hjemmeside.

Jeg er uddannet klinisk psykolog og er specialist og supervisor i psykoterapi for unge og voksne. Jeg har erfaring med at hjælpe både unge og voksne med bl.a. angst, depression og senfølger af komplekse traumer. Du er velkommen til at kontakte mig, for at høre om jeg kan hjælpe med de vanskeligheder du har. Jeg har tidligere arbejdet med unge og familier i Københavns kommune og er i mit nuværende arbejde i CSM-øst specialiseret i senfølger af komplekse traumer og seksuelle overgreb. I min private praksis tilbyder et terapeutisk rum, hvor du i trygge rammer har mulighed for at udvikle dig og opnå bedre måder at leve dit liv på. Både i relationen til dig selv og i relationen til andre mennesker. ​Samtalerne vil tage udgangspunkt i det, du har brug for hjælp til og vil blive tilrettelagt i samarbejde med dig. Jeg er optaget af at skabe trygge rammer for alle som kommer i klinikken, herunder personer som tilhører minoriteter f.eks. personer som bryder normerne for køn, krop og seksualitet. Du er velkommen til at kontakte mig på mail eller tlf. for at høre mere om, hvilken hjælp jeg kan tilbyde. Mail: [email protected] Tlf. 53545583 Hjemmeside: www.stinestorm.dk

Erfaren psykolog i indre by, der tilbyder terapi, psykoanalyse, supervision og erhvervspsykologisk coaching på psykodynamisk grundlag med neuroaffektiv, eksistentiel og narrativ inspiration. +35 års psykologerfaring med speciale i problemstillinger der viser sig i både privatliv og professionelt liv.

Autoriseret psykolog med 10 års erfaring. Specialiseret inden for stress, angst og OCD. Efteruddannet inden for kognitiv adfærdsterapi inklusive flere nyere metoder herunder Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Metakognitiv Terapi, Mindfulness og Compassion Focused Therapy.

Jeg er cand.psych.aut. Psykolog uddannet fra Københavns Universitet. Som autoriseret psykolog arbejder jeg fra min privatpraktiserende i klinik; Københavns Kognitive Psykolog v/Filip Breson. Jeg har arbejdet i både større og mindre private psykolog klinikker i København og har mere end 10 års praksiserfaring med klientarbejde. Jeg er specialiseret i OCD behandling (såvel obsessiv, kompulsiv eller blandingstilstand) og arbejder ligeledes med komorbiditet, som ofte ses i sammenhæng med OCD herunder (Trikotillomani, Dermatillomani, Dysmorfofobi, Parforholds-OCD/OCD-R) og øvrige tvangsprægede lidelser. Der ud over kan jeg tilbyde evidensbaseret behandling til unge (+18) og voksne som hhv individuel terapi eller par-/venskabs-/forældre-(voksen)barn terapi. Jeg arbejder desuden med en lang række psykiske lidelser samt almene psykologiske problemstillinger og udfordringer f.eks. i forbindelse med angstlidelser (Socialangst, sygdoms-/helbredsangst, generaliseret angst osv.) og depression, stress og psykisk mistrivsel, ADHD, Vrede, Jalousi, lavt selvværd. Det er ikke afgørende, at du har en af nævnte diagnoser, før du kan starte i et forløb hos mig. Det kan være lige så relevant at søge psykologisk støtte, vejledning og rådgivning, hvis du står et sted i livet, hvor du oplever øget sårbarhed og psykologiske problemstillinger knyttet an til din sociale-, relationelle-, fysiologiske- og/eller psykiske trivsel. Det kan f.eks. handle om smertehåndtering, at være pårørende til kritisk syge og andre akutte faser i livet f.eks. i forbindelse med udløste kriser (konflikter/brud i parrelation/familierelation m.fl.). Metodisk arbejder jeg med Kognitiv terapi (KT), Kognitive Adfærdsterapi (KAT) og Emotionsfokuseret terapi (EFT). ). Desuden anvender jeg øvelser, teknikker og strategier fra 3. generations kognitive terapier fx metakognitiv terapi (MCT), altid med den individuelle problemstilling samt den, for klienten, ønskede forandring og effekt for øje. Qua den terapeutiske proces vil du blive i stand til at adskille og håndtere forskellige lag af kognitive strukturer, herunder automatiserede tanker, leveregler og antagelser samt kerneoverbevisninger og kompenserende adfærdsstrategier. I det relationelle arbejde lærer du/I at identificere på tilknytningsstile; hvordan I opererer følelsesmæssigt og hvilke systemer, der næsten automatisk går i gang, når en konflikt optrappes, og opnå redskaber til at komme fra utryg til tryg tilknytning i relationen. Det handler om indlæring i en livshistorisk kontekst, som har betydning for måden, hvorpå vi optager information fra hhv. den indre og ydre verden samt hvordan vi tolker på det, vi oplever. Jo mere forvrænget vi optager information, jo mere ude af balance kan vores virkelighedsopfattelse være, hvilket får betydning for det vi føler og vores måde at agere adfærdsmæssigt i verden på. Det er samtidigt vigtigt, at det ikke bliver en lidelsesspiral, hvor det bliver en jagt på at undgå ubehag fra tanke og følelse/krop, sådan at det indre liv i dig selv og/eller din partner/ven/familie bliver fjenden, hvor noget skal udryddes, før du kan nå til at leve et nuanceret og meningsfuldt liv. En del af behandlingen handler ligeledes om at arbejde mod en villighed til at opleve egne tanker, følelser og kropsoplevelser uden forsvar fra kontrolstrategier, undgåelsesadfærd mv. for at kunne bevæge dig/jer mod et liv i overensstemmelse med vigtige livsværdier. Alt sammen med det formål at komme ud af den negative spiral, der holder dig og dine relationer fastlåst i noget, du gerne vil ud af og videre fra - til at nå dine mål om at blive symptomfri, opnå bedring og generelt øget livskvalitet. Jeg ser meget frem til vores samarbejde i enten individuel eller familie-/venskabs- og parterapi.

Vold i nære relationer og de traumer det ofte medfører, har fyldt meget i mit arbejdsliv. Jeg arbejder med børn i alle aldersgrupper, fra spædbørn til unge. Jeg holder meget af, at lære de børn og unge at kende som kommer i vores klinik, og blive klogere på hvem de er, med de sårbarheder der ligger bag henvendelsen, men også med de store ressourcer og kompetencer de også altid besidder. Jeg oplever det som en daglig gave at få lov til at være vidne til store og små udviklingsprocesser, og være med til at give stemme og forståelser til de alvorlige og komplicerede oplevelser, som mange børn og unge ellers ofte har gået alene med. At være børnepsykolog er ensbetydende med at skulle være kreativ og legende, fordi det er børns sprog og helt essentielt for børns væren i verden. Dertil kan det være afgørende at være legende og kreativ når man skal finde måder at være sammen om noget som kan være meget smertefuldt eller svært at udtrykke via "almindelig" samtale. Jeg har også positiv erfaring med, at lave traumebehandling med voksne der har levet med vold, enten da de selv var børn eller i parforhold i deres voksen liv. At skabe tryghed er en væsentligt del af min hverdag, uanset om det er voksne, eller børn der kommer hos mig. Det kan for mange føles lidt (eller meget) skræmmende og overvældende, at skulle opsøge terapi. Derfor er det min fornemste opgave, at skabe mest muligt tryghed i samtaler om emner, der kan føles meget utrygge og indimellem decideret angstprovokerende. Tryghed og sammenhørighed er afgørende for udvikling og bevægelse, og det er derfor mit store håb, at alle de mennesker jeg møder, har en oplevelse af, at jeg har gjort mig umage med at skabe en behagelig og tryg stemning, som har gjort det muligt at dele svære og nogle gange skamfulde tanker og følelser. Det er vigtigt for mig, at der skal være plads til det allermest smertelige, samtidigt med at alle går ud af døren, og kan føle sig som okay børn, unge, forældre og voksne mennesker. Jeg arbejder primært mentaliseringsbaseret (MBT). Mentalisering handler om følelser, tanker, håb, drømme og intentioner og vores forståelse af os selv, andre og vores samspil. Vi ved at det er almenmenneskeligt at vores mentalisering af os selv og andre udfordres når vi er pressede og den følelsesmæssige intensitet er høj. Vi ved også at det kan være hjælpsomt at arbejde med mentalisering, fordi det forebygger psykisk mistrivsel og omvendt fremmer trivsel. MBT har sit fundament i tilknytningsteori og udviklingspsykologi og grundholdningen er båret af nysgerrighed og oprigtighed i relationer her og nu, hvor kognitive forståelser kan bearbejdes og processes. Jeg oplever MBT som en meget effektfuld behandling og al den fleksibilitet den indeholder (også i forhold til at integrere andre retninger, når det opleves hjælpsomt) passer rigtig godt til mig som menneske. Jeg har arbejdet med rådgivning, samtaleterapi, supervision og undervisning inden for følgende områder: Psykologisk Korttidsrådgivning (Nørrebro Psykologiske Korttidsrådgivning) og Pædagogisk Psykologisk Rådgivning (Halsnæs og Albertslund Kommune), Familiebehandling (Poppelgården, Hvidovre Kommune), samt krise- og traumearbejde med voldsramte familier der bor på krisecenter (Center for udsatte voksne og familier, Københavns Kommune) samt gruppeterapi med voldsramte kvinder, mænd og børn (NGO'en Lev uden vold). Jeg er ligeledes medstifter af Institut Mod Vold.

Jeg tilbyder terapi og rådgivning til unge fra 18 år og voksne om forskellige personlige, relationelle og eksistentielle problemstillinger og livsudfordringer. Relationer kan omhandle relationer til andre og relationen til dig selv. Jeg har speciale i sammenhængen mellem krop og psyke, som jeg har en ph.d. grad i. Er autoriseret, klinisk psykolog med praksisuddannelse og abejder ud fra Internal Family Systems (IFS), Compassion Focused Therapy (CFT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), mindfulness samt tilknytningsinformeret. Du er velkommen.

Velkommen! Jeg har slået mig ned med min praksis på Ringsted station, men træffes også online samt til "walk and talk". Jeg tilbyder samtaler, rådgivning og sparring om flere af livets emner og begivenheder, der kan stå i vejen for at du føler dig tilpas og trives i din aktuelle dagligdag. Jeg tilbyder et trygt og fortroligt rum, hvor vi i fællesskab arbejder på at åbne op for nye perspektiver og handlemuligheder. Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet i 2007 og bliver ved med at uddanne mig. I løbet af årene har jeg fået bred erfaring med flere psykologiske såvel som neuropsykologiske problemstillinger. Jeg har særlig viden om tilstande og sygdomme der rammer hjernefunktioner. Mit teoretiske og praktiske ståsted ligger primært indenfor den kognitive adfærdsterapeutiske referenceramme, den viden der eksisterer om hjernens og nervesystemets mekanismer, samt Alexanderteknik og mindfulness.

Privatpraktiserende autoriseret psykolog fra kliniklokale hos Københavns Kognitive Psykolog v/Filip Breson og medlem af Dansk Psykologforening. Jeg er uddannet cand. psych. fra Københavns Universitet og har mere end 10 års praksiserfaring med klientarbejde.Som autoriseret psykolog tilbyder jeg professionel behandling inden for både individuel terapi og relationel/parterapi. Jeg bistår med at tackle en bred vifte af psykiske udfordringer. Uanset om du ønsker at tackle personlige udfordringer som angst, depression eller OCD, eller ønsker at forbedre kommunikationen og forståelsen i dine relationer, er jeg her for at hjælpe dig.Individuel Terapi:I individuel terapi fokuserer vi på at forstå og håndtere de specifikke udfordringer, du står overfor. Gennem kognitiv terapi (KT) og kognitiv adfærdsterapi (KAT) arbejder vi med at identificere negative mønstre og reaktionsstrategier, så du kan opnå en bedre trivsel og livskvalitet.Relationel og Parterapi:I relationel og parterapi sigter vi f.eks. mod at forbedre kommunikationen mellem dig og din partner. Vi arbejder med at genkende de mønstre, der opstår under konflikter, og hvordan disse kan føre til frustration og fastlåshed. Gennem en emotionsfokuseret tilgang hjælper jeg jer med at udvikle sunde strategier for kommunikation, så I kan skabe en stærkere tilknytning.Det er vigtigt, at vi undgår, at processen bliver en lidelsesspirale, hvor man konstant jagter at undgå ubehag fra tanker og følelser. I stedet fokuserer vi på at møde og acceptere disse oplevelser, så du kan lære at leve et nuanceret og meningsfuldt liv. Ved at arbejde med at forstå og udtrykke tanker og følelser, kan du bryde den negative spiral og bevæge dig mod en større livskvalitet.Uanset om du søger individuel behandling eller parterapi, er målet at skabe positive forandringer, der fører til øget bevidsthed, håb og trivsel i dit liv og dine relationer.Jeg ser frem til at arbejde sammen med dig – eller jer – om at opnå de ønskede forandringer og forbedre livskvaliteten.Bedste hilsnerFilip BresonObs! - Ang. lægehenvisning; Jeg har ikke samarbejde med Regionen ("ydernummer-psykolog"), og tager dermed ikke mod klienter, der ønsker at gå med tilskud via lægehenvisning.- Ang. Sundhedsforsikring; Jeg tager både klienter med sygesikring danmark og klienter som har Sundhedsforsikring. Ønsker du at gøre brug af sundhedsforsikring er det dit eget ansvar at sikre, at du har "frit valg" af psykolog (læs evt. af bevillingsbrev/kontakt din sundhedsforsikring).- Vedr. online-terapi; Det er muligt at kombinere "fremmøde" med "online-/telefon-sessioner" som led i samtale-forløbet. Jeg laver ikke forløb, som udelukkende foregår online.

Jeg er uddannet psykolog fra Aalborg Universitet. I et forløb hos mig, stræber jeg efter at skabe et rum, hvor du trygt kan være dig selv med alt det du er. Mange af dem, jeg taler med, bærer på erfaringer, der har gjort det nødvendigt at skjule bestemte sider af dem selv, nogle gange helt uden at vide det. Det kan være en meningsfuld måde at beskytte sig selv på, men det kan også give en oplevelse af afstand til sig selv og andre. Det kan føles sårbart at tage det første skridt mod terapi. Måske du tænker: ” er mine problemer store nok?”. Hos mig er du velkommen, præcis som du er. Der er ikke noget, du skal præstere, og intet er for stort eller for småt til at blive taget alvorligt. Det kræver mod at række ud, og det respekterer jeg dybt. I terapirummet lægger jeg vægt på at møde dig med nysgerrighed, nærvær og ro, samt at skabe et tillidsfuldt rum, hvor du får plads til udforske hvem du er, og hvad der fylder i dit liv. Jeg arbejder med psykoterapi på et psykodynamisk grundlag, hvilket betyder, at jeg arbejder med at skabe en dybere forståelse af dine følelser, reaktionsmønstre og relationer – både til dig selv og til andre. Min grundlæggende forståelse er, at når vi oplever psykiske problemer eller følelsesmæssig smerte, hænger det ofte sammen med den måde hvorpå vi har lært at være i verden og relationer. I terapien vil jeg derfor have særligt fokus på dit følelsesliv, dine relationelle erfaringer og den måde, du forstår og møder dig selv og andre på. Derudover trækker jeg også på elementer fra mentaliseringsbaseret terapi. Mennesker er dog forskellige, også selvom de kan have lignende symptombillede. Derfor er det vigtigt for mig at skabe et fælles udgangspunkt, og en retning for terapien, som er tilpasset netop de udfordringer du kommer med samt dine ønsker og behov. Jeg har særligt kendskab til arbejdet med belastende barndomsoplevelser, svære relationer, traumer, angst, depression, eksistentielle tanker, grænsesætning, kærlighed, selvmordstanker og selvskade. Du er velkommen hos mig, uanset hvad du søger hjælp til. Jeg vil gøre mit bedste for at gribe dig og ledsage dig i din proces. Jeg modtager løbende fast supervision af autoriseret psykolog Josefine Sandau Nymand, for at sikre kvaliteten af mit terapeutiske arbejde. Jeg ved, at det kan være svært at finde den rette psykolog. Derfor tilbyder jeg en gratis 15 min uforpligtende telefonsamtale, så du kan mærke efter, før du beslutter dig om jeg kan være den rette psykolog for dig. Du kan kontakte mig på [email protected] eller SMS til tlf. 31 74 29 86, hvis du har spørgsmål eller ønsker at booke en tid. Jeg vil vende tilbage til dig hurtigst muligt. Du kan også læse mere om mig og min tilgang, priser etc. på https://psykologcarolinebjerregaard.dk/